2007/9/30  22:46

ひざしばり寝  日々のいろいろ

 昨日書いたような健康雑誌は巷にあふれてると思うけど、罪作りな中身も多いよね。そりゃ自己判断・自己責任といっても、体や心が辛い時ってすがりたくなることもあるじゃん。歩き方とか体操とかは体に悪いこともないんだし、試してみて損はないと思うわけ。でも、○○を飲めば△△に劇的に効果があって体質大改善なんていううたい文句はマユツバマユツバと読んでおかんと。おまけに、そんなページの横にはぶったまげるような高い健康食品が紹介してあったりする。

 クリックすると元のサイズで表示します つい足を組んでしまう人なんかは座る時に実行するといいげな 

 本に載ってた<ひざしばり寝>↑で骨盤の歪み解消っていうのも、何回か試してみた。幅の広い布製の紐でひざをくくって眠る、っていうの。こうすることで、骨盤が正しい位置に固定されるらしいっちゃけど。それがさ、くくって寝てもいつの間にか外してしまっとるんよね。結ぼうとしながら眠ってしまったこともあるし。眠ってるうちに効果バツグンなどという美味しい話はそうそうありゃせん、っていう見本。  



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